Wednesday , 21 November 2018

Loop & Coördinatietraining

Feed Subscription

Doel van loop en coördinatietraining is het optimaliseren van bewegen binnen het spel voetbal en de preventieve werking ten aanzien van blessures.

KV Mechelen – sprint oefeningen met en zonder bal

KV Mechelen – sprint oefeningen met en zonder bal

Bij het 1ste elftal van KV Mechelen wordt er nog steeds aandacht geschonken aan loop en coördinatie oefeningen. Thema's waar je aan kan denken zijn o.a korte sprints, lange sprint ...

Lees meer »
Snelheidsoefeningen voor voetballers – Video’s

Snelheidsoefeningen voor voetballers – Video’s

Hieronder vinden jullie een aantal snelheidsoefeningen die realistisch zijn voor elk niveau. Probeer het uit bij je club en deel jullie eigen ervaringen met ons en de lezers van A ...

Lees meer »
scroll to top